Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 56,03g | Prot: 73,64g | Carbs : 169,13g.
Pequeno Almoço: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Walkers Quavers (16g), Asda Rainbow Vegetable Stir Fry, Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked), Amoy Sweet Thai Chilli Stir Fry Sauce. Jantar: Tesco Mango Chutney, Sharwood's Poppadoms, Rogan Josh, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Outros: McVitie's Jaffa Cakes, Kinder Kinder Chocolate, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bryony2022
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