Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 89,22g | Prot: 83,23g | Carbs : 156,25g.
Pequeno Almoço: Соевый Соус, Danone Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Салат Оливье, Котлета Домашняя. Jantar: Макдоналдс Кетчуп, Хлеб, Сметана , Останкино Пельмени. Snacks/Outros: Кунгурский Бифилайф, Творог 5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anilochka666
|