Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 77,43g | Prot: 150,02g | Carbs : 182,30g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Малиновое, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Капучино, Кухня на Районе Круассан с Лососем, Яйцом Пашот и Голландским Соусом. Almoço: Зеленый Горошек, Цукини, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Клубника, Bregov Protein Sweet, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|