Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 48,42g | Prot: 72,86g | Carbs : 142,33g.
Pequeno Almoço: Jussara Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Ovo. Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Canela. Jantar: Alpino Alpino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Da Casa Feijão Carioca, Spoleto Cenoura, Alface de Folha Verde. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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