|
2 недели не взвешивалась, чесно говоря было страшно вставать... хотя соблюдаю питание. до сих пор не позволяю себе запрещенку- мусор🥰 горжусь собой. молодец продолжай!!! все получится!!!!
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Líp: 30,81g | Prot: 49,14g | Carbs : 53,76g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Форель Радужная, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Outros: Ашан Киви, Lindt Горький Шоколад 90%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|