Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 67,57g | Prot: 83,74g | Carbs : 18,07g.
Almoço: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Kodilar Grão-de-Bico , Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Jantar: Alcatra, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Outros: Bolo Low Carb, Café. mais...
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Histórico de Peso de Fadaparaty
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