Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 34,82g | Prot: 127,61g | Carbs : 173,03g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко. Almoço: ВкусВилл Нут Отварной. Jantar: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Maxler Протеин, Пятерочка Банан, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Иван-ушка
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