Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 5,88g | Prot: 19,51g | Carbs : 268,58g.
Pequeno Almoço: White Rice, Tesco Pilau Rice. Jantar: White Rice, Prune Juice, Medjool Dates . mais...
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40 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de suma-ya-c
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