Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2014
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89,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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575 kcal
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Líp: 2,39g | Prot: 24,82g | Carbs : 33,72g.
Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut. Jantar: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Outros: Merlot Wine, Merlot Wine, Merlot Wine, Celery. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jillzee00
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