Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 92,41g | Carbs : 129,16g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Vitamilho Flocão Cuscuz, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almoço: Carne de Panela, Legumes Cozidos. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Whey Protein, Sol Bolo de Laranja, Danone Iogurte de Morango. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isanecrocha
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