Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 64,61g | Prot: 92,76g | Carbs : 222,68g.
Pequeno Almoço: Daging Bebek, Ikan Bandeng, Putri Salju. Jantar: Indomilk Susu Kental Manis, Nestle Corn Flakes, Daging Bebek, Kepala Djenggot Teh Hijau, Brownies, Puding Vanila, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tahu Tek, Monde Pola Snack, Putri Salju. mais...
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1377 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiwnads
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