Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 47,32g | Prot: 118,99g | Carbs : 142,62g.
Pequeno Almoço: Zespri 黃金奇異果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 捷米 香煎嫩雞蛋堡, 捷米 蔥仔蛋脆餅. Almoço: 蛋白, 地瓜葉, 煮熟的菠菜（新鮮）, Costco 吳郭魚排, 大黃瓜, 煮熟的紅蘿蔔. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a246_987989
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