Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 33,51g | Prot: 51,27g | Carbs : 153,07g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Белый Хлеб, Кабачки Фаршированные, Подлива, Гороховая Каша. Jantar: Кабачки Фаршированные, Подлива, Гороховая Каша. Snacks/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyakina-1987
|