Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 50,61g | Prot: 96,15g | Carbs : 106,38g.
Pequeno Almoço: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вино Совиньон Блан, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Салат Летний. Jantar: Голден Яблоко , Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|