Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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44,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 48,30g | Prot: 57,25g | Carbs : 206,09g.
Pequeno Almoço: Lidl Compote Pomme Fraise , Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense. Almoço: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Panzani Tomacouli Basilic , Semoule, Courgette, Carrefour Pois Chiches. Jantar: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Envia Crème Légère Liquide 12%, Lidl Truite Fumée, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet . Snacks/Outros: Jordans Country Crisp 4 Noix, Natural Happiness Nut Mix, Sucre, Envia Fromage Blanc. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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