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17 jan 14
Jornal de PurpleDragonFly, 17 jan 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2014
70,8 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
9,5 kg
.
Dieta cumprida: Não Aplicável .
Visualizar Calendário de Dieta
, 17 janeiro 2014:
247 kcal
Líp: 19,94g | Prot: 12,68g | Carbs : 0,77g.
Pequeno Almoço:
Hellmann's Real Mayonnaise, Egg.
mais...
2051 kcal
Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas.
mais...
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