Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 41,54g | Prot: 105,23g | Carbs : 66,04g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Яйцо-Пашот, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Snacks/Outros: Сырник. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|