Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 44,54g | Prot: 81,09g | Carbs : 149,44g.
Pequeno Almoço: Лента Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Almoço: Теремок Медовик, Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, ВкусВилл Котлеты из Трески , Макфа Гречка на Воде. Jantar: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|