Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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102,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 38,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 36,09g | Prot: 75,48g | Carbs : 85,36g.
Pequeno Almoço: Gut Bartenhof Deutsches Corned Beef, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Aldi Milch 1,5%, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Milbona Gratinkäse Leicht, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Jantar: Hartgekochtes Ei, Aldi Corned Beef , Paul Heumann Matzen. Snacks/Outros: Apfelkuchen. mais...
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132 kcal
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Exercício:
Heimtrainer - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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