|
hooray! just a smidgen under 19st this morning. Sooo happy.
|
120,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 55,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 50,97g | Prot: 78,61g | Carbs : 178,45g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Magnum Double Caramel, Tea with Semi-Skimmed Milk, Chicken Burger on Bun. Jantar: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tropicana Pressed Apple, Veetee Long Grain Rice, Chilli con carne 2. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carrie2212
|