Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 46,74g | Prot: 53,40g | Carbs : 157,07g.
Pequeno Almoço: Kue, Mie Ayam. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Opor Ayam, Rempeyek, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tempe Mendoan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Lontong, Wall's Asian Delight Durian. Snacks/Outros: You C1000 Orange Water. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de putriayumarisa
|