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11 mai 21
Jornal de madfoxmade, 11 mai 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
65,8 kg
Perdidos até agora:
17,9 kg
.
Ainda faltam:
2,3 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 11 maio 2021:
260 kcal
Líp: 10,00g | Prot: 16,00g | Carbs : 24,00g.
Pequeno Almoço:
Wal-Mart 2% Milk.
mais...
1633 kcal
Exercício:
Descansar - 20 horas e 30 minutos, Dormir - 3 horas e 30 minutos.
mais...
peso estável
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