Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 41,97g | Prot: 87,05g | Carbs : 79,96g.
Almoço: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Mission Street Tacos Carb Balance Whole Wheat Tortillas. Jantar: Great Value Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizondolily
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