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體重89
體脂31.2
基代1640
內臟15
肌肉58.1
骨質3.1
😀😀😀 終於又下來了 以後沒trx了😭😭😭
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 23,56g | Prot: 70,50g | Carbs : 184,86g.
Almoço: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Jantar: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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