Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2082 kcal
|
Líp: 83,91g | Prot: 157,51g | Carbs : 178,41g.
Pequeno Almoço: Салат Баклажанный, Яйцо Куриное. Almoço: Шебекинские Макароны Спирали, Печень куриная, Ulker Halley, Кофе (Эспрессо). Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Золотая Fishка Густера Вяленая, Миндаль Миндаль, Суп гороховый, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Outros: Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Кофе (Эспрессо), Ulker Halley, Зеленый Листовой Салат, 1Овсяноблин. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EleskaP
|