Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 26,46g | Prot: 74,60g | Carbs : 97,11g.
Pequeno Almoço: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Паштет из Куриной Печени, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Almoço: Сладкий Красный Перец, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Jantar: Оливковое Масло, Куриные Отбивные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Паштет из Куриной Печени, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Snacks/Outros: Куриное Филе на Гриле, Зеленое Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ироо
|