Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 74,10g | Prot: 73,13g | Carbs : 92,56g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Омега-3, Nutiva Coconut Oil, Nutiva Кокосовое Масло, Зорька и Милка Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки с Семенами Льна, Яйцо. Almoço: Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Белый Амур, Морковные Безглютеновые Оладьи (Lili). Jantar: Печень Куриная Жареная (Lili). Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша". mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliy31
|