Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 76,56g | Prot: 65,00g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Almoço: Дымка Печенье Сдобное Глазированное «Палочки» Топленое Молоко, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Шашлык Куриный, Капуста Тушеная. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Snacks/Outros: Майонез, Огурец (с Кожурой), Яичница, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Слабое Кофе с Сахаром, Ritter Sport Молочный Шоколад, Чудо Воздушный Творожок. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|