Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 77,86g | Prot: 78,69g | Carbs : 95,79g.
Pequeno Almoço: Pfirsiche, Nespresso Ristretto, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Orangen, Erdbeeren, Heidelbeeren, Papayas. Almoço: Gut & Günstig Schmand, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Grill Time Pizza Brötchen, Metzger Grillwurst, Heinz Tomato Ketchup, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DieJill
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