Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 78,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 26,27g | Prot: 75,02g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Almoço: Heinz Супер Острый Кетчуп, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Избенка Сметана Термостатная 10%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Карат Творог Зерненый 4%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|