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Might as well log it 😂
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63,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 30,93g | Prot: 105,72g | Carbs : 129,50g.
Pequeno Almoço: Bulk Powders Complete Diet Protein Advanced, Asda Frozen Raspberries, Sainsbury's Chia Seeds . Almoço: Cucumber (with Peel) , Paprika , Co-Op Loved By Us Simple Wraps, Co-Op Tomatoes, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Onions , Brooklea Greek Yogurt 0%, Coriander, Chicken Breast Meat . Jantar: Halo Top Salted Caramel Dessert, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Asda Spring Onions, Amoy Rice Vinegar, Soy Sauce, Tesco Hoisin Sauce, Ginger , Blue Dragon Medium Egg Noodles, Sesame Oil , Garlic , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Outros: Marks & Spencer Percy Pigs. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Hey, you've gone blue! Happy day!
13 mai 21 por membro: JanusWoman
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Look who is going ahead of me ! 😝
13 mai 21 por membro: pcrav1992
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13 mai 21 por membro: humpTdumpty
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Yaaaayyy it won’t be blue for long, as soon as 63 is hot it’s going down to 60 kg proper training is starting next week 💪🏽
13 mai 21 por membro: Kate Freckles
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Another nickel in the bank. Let's go!
13 mai 21 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de Kate Freckles
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