Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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113,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 36,48g | Prot: 42,01g | Carbs : 126,95g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Café com Açúcar, Ovo Frito, Walmart Pão Francês Integral . Snacks/Outros: Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante, Arcor Tortuguita Brigadeiro, Qualitá Pera Portuguesa. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elainegsampaio
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