-Day 170: Daily Weight In...(134.4lbs) Steady Freddy 😁
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61,0 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 33,24g | Prot: 45,98g | Carbs : 20,44g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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