Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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110 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 50 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 53,18g | Prot: 71,02g | Carbs : 120,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой , Вкусвил Эклер Классический. Almoço: ВкусВилл Молоко Цельное, Myprotein Total Protein Strawberry Cream. Jantar: Помидоры Черри, Паштет, Перекресток Хлеб Фитнес, Foco Кокосовая Вода. Snacks/Outros: Окей Манго, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз". mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de xalega
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