Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 40,24g | Prot: 77,08g | Carbs : 43,98g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Вареное Яйцо, Чай, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Чай, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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