Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 192,28g | Carbs : 229,11g.
Almoço: Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Basmati-Reis (Gekocht), Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Jantar: Natural Plus Hydrowhey, DM Bio Sojadrink Natur, Edeka Haferflocken, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Körniger Frischkäse, Penny Markt Sonnenblumenbrot Penny Markt, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Hänchenbrust, Grafschafter Eiweißbrot, Aldi Spitzpaprika, Natural Plus Hydrowhey, Milbona Bio Organic Soja Drink. Snacks/Outros: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Golden Sun Chia Samen, Banane, Edeka Haferflocken. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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