Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Líp: 22,90g | Prot: 46,83g | Carbs : 75,70g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка. Almoço: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Каша Пшенная на Воде, Капустный Салат. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kargofox
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