Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 55,07g | Prot: 98,47g | Carbs : 120,39g.
Pequeno Almoço: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мирамар Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сырники Творожные, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Алые Паруса Кальмары по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Jantar: Перекресток Грейпфрут Красный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|