Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 50,36g | Prot: 75,10g | Carbs : 122,11g.
Pequeno Almoço: Яготинский Молоко 2,6%, Банан, Aumi Миндальная Паста, Сквирянка Крупа Овсянная, Мёд, Кофе Эспрессо, Кокосовое Масло, Яйцо. Almoço: Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Яйцо, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Jantar: De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Outros: Яготинский Молоко 2,6%, Клубника, Кофе Эспрессо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyafilkina
|