Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Líp: 93,13g | Prot: 124,53g | Carbs : 293,78g.
Pequeno Almoço: Havuç, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Sucuk, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Akıtma, Etli Patates. Jantar: Çiğköfte Dürüm. Snacks/Outros: Çamlıca Gazoz, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kayazorlu
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