Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 39,94g | Prot: 64,10g | Carbs : 127,40g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Нарезанная Ветчина, Хлебный Дом Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, St. Dalfour Джем Яблочный С Корицей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Нарезанная Ветчина, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами. Jantar: Сахар, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozachenko.irisha
|