Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 85,90g | Carbs : 134,75g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Голубика, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста, Манго, Сырники. Jantar: Ашан Грибы Шиитаке, Приготовленная Морковь, Global Village Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumаnika
|