Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 55,63g | Prot: 71,78g | Carbs : 168,04g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Almoço: Куриная Грудка, Хлеб Бородинский. Jantar: Банан, Какао, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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