Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4424 kcal
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Líp: 112,23g | Prot: 204,15g | Carbs : 643,65g.
Pequeno Almoço: Milka Choco Brownie, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Fructosa, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Almoço: Manzana, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Hacendado Bebida Energética. Jantar: Naranjas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Now Foods Fructosa, Pollo Asado, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz. Snacks/Outros: Hacendado Harina Fina de Maíz, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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