Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Líp: 36,92g | Prot: 28,11g | Carbs : 42,81g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Menemen, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Kayısı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hicretguzeldal1
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