Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Líp: 15,04g | Prot: 29,33g | Carbs : 100,75g.
Pequeno Almoço: Tapioca com Manteiga. Almoço: Farinha de Mandioca, Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Pão Caseiro. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
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