Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 25,41g | Prot: 49,18g | Carbs : 99,44g.
Pequeno Almoço: Plus Vita Pão de Forma Integral, Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Canela, 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Cebolas, Sal, Tomates Vermelhos. Jantar: 3 Corações Cappuccino Diet, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café Brasileiro Café, Ovo Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamara rochha
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