Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 78,08g | Prot: 60,19g | Carbs : 131,72g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Торт. Almoço: Раф Кофе, Цезарь Салат, Рыбный Суп, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Торт, Кофе (Растворимое), Сосиски Молочные, Сыр Российский, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|