Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 83,66g | Prot: 71,10g | Carbs : 190,35g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Fábrica Fortaleza Cracker Mini. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Extra Fígado Bovino, Feijão Carioca Cozido, Legumes Refogados. Jantar: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. Snacks/Outros: Salada de Frutas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iomaria
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