Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 79,00g | Prot: 77,00g | Carbs : 181,50g.
Pequeno Almoço: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Eggs (Large), Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. Almoço: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Pace Chunky Mild Salsa, Kraft Natural Sharp Cheddar Cheese Crumbles, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Daisy Sour Cream, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kraft Natural Sharp Cheddar Cheese Crumbles, Old Oak Farms Russet Potatoes. Snacks/Outros: Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcato
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